Verfrissende banaan perzik smoothie

Verfrissende banaan perzik smoothie

Begin je dag op een gezonde en verfrissende manier met onze Banaan Perzik Smoothie. Deze heerlijke smoothie is perfect als ontbijt of als gezond tussendoortje. De combinatie van yoghurt, banaan, perzik en een vleugje limoen zorgt voor een smaakexplosie die je energie geeft.

Snack

15 min

Makkelijk

2 personen
2 personen

Ingrediënten

  • 250 ml yoghurt
  • 2 x bananen
  • 2 x perziken
  • 1 x limoen
Ga naar je boodschappenlijstje

Bereiding

  1. Mix het geheel
    • Doe de yoghurt in de blender.
    • Snijd of breek de banaan in stukken en voeg deze toe aan de yoghurt.
    • Schil de perziken, verwijder de pit en voeg ze in stukken toe aan de blender.
    • Knijp de limoen uit boven de blender.
    • Mix alles fijn in de blender tot je een gladde smoothie hebt.
  2. Serveren
    • Giet de smoothie in glazen.
    • De smoothie is het lekkerst als je hem direct nuttigt, maar je kunt hem ook nog maximaal 1 dag afgedekt bewaren in de koelkast.

Recept van www.leukerecepten.nl

Kan ik bevroren fruit gebruiken voor deze smoothie?

Ja, bevroren fruit is perfect en maakt de smoothie extra koel en dik.

Kan ik een andere soort yoghurt gebruiken?

Ja, elke smaak of soort yoghurt werkt goed, inclusief plantaardige varianten.

Hoe kan ik de smoothie zoeter maken?

Voeg wat honing, agavesiroop of een rijpe banaan toe voor extra zoetheid.

Niet te missen recepten

Gebakken tonijn met rijstnoedels

Gebakken tonijn met rijstnoedels

Hoofdgerecht

30 min

Gemiddeld

2 personen
Huisgemaakte lasagne

Huisgemaakte lasagne

Hoofdgerecht

2 u

Makkelijk

2 personen
Mediterrane frittata met groenten en feta

Mediterrane frittata met groenten en feta

Hoofdgerecht

30 min

Gemiddeld

2 personen
Romeinse semolina gnocchi met kaaskorst

Romeinse semolina gnocchi met kaaskorst

Bijgerecht

2 u

Gemiddeld

2 personen
Verfrissende mangosalade met knapperige berloumi en pittige gember-limoendressing

Verfrissende mangosalade met knapperige berloumi en pittige gember-...

Lunch

15 min

Makkelijk

2 personen
Smaakvolle wok met chinese kool en gehakt

Smaakvolle wok met chinese kool en gehakt

Hoofdgerecht

30 min

Makkelijk

2 personen
Millefeuille van kalkoen en aubergines

Millefeuille van kalkoen en aubergines

Hoofdgerecht

2 u

Gemiddeld

2 personen