Aziatische biefstuknoedels

Foto van Bk

Bk

Aziatische biefstuknoedels

Na een drukke dag op zoek naar een snelle en smakelijke maaltijd? Probeer deze heerlijke Aziatische biefstuknoedels! Snel te bereiden en boordevol smaak, perfect om op tafel te zetten als je weinig tijd hebt.

Hoofdgerecht

30 min

Makkelijk

2 personen
4 personen

Ingrediënten

  • 400 g biefstukpuntjes
  • 240 ml teriyakisaus
  • 250 g noedels (naar keuze)
  • 2 x rode uien
  • 200 g champignons
  • 200 g groene asperges
  • 1 x lente-ui
  • wokolie
  • 250 g sugar snaps
  • 1 x rode paprika
  • 400 g bloemkoolroosjes
  • 240 ml teriyakisaus
  • 250 g noedels (naar keuze)
  • 2 x rode uien
  • 200 g champignons
  • 200 g groene apserges
  • 1 x lente-ui
  • wokolie
  • 250 g sugar snaps
  • 1 x rode paprika
Ga naar je boodschappenlijstje

Bereiding

  1. Snijd de groenten
    • Snijd de uien in halve ringen, de champignons in kwarten, de paprika in repen en de asperges door de helft. Verwijder de puntjes van de sugar snaps.
  2. Kook de noedels
    • Bereid de noodles volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en laat ze in de pan staan.
  3. Bak de biefstukpuntjes
    • Verwarm wat wokolie in een wok en bak de biefstukpuntjes in ongeveer een minuut rondom bruin. Haal de biefstukpuntjes uit de pan en zet ze apart.
  4. Wok de groenten
    • Verhit opnieuw wat wokolie in dezelfde pan en wok de ui, champignons, asperges, paprika en sugar snaps tot ze beetgaar zijn. Voeg vervolgens de teriyakisaus toe en wok nog twee minuten.
  5. Serveer
    • Schep het biefstukmengsel samen met de noodles in een kom. Garneer met fijngesneden lente-uitjes.

Bereiding veggie

  1. Snijd en blancher de bloemkool
    • Snijd de bloemkool in hapklare roosjes. Blancher de bloemkoolroosjes kort in kokend water voor ongeveer 3-4 minuten. Giet ze af en spoel ze af met koud water om het kookproces te stoppen.
  2. Snijd de overige groenten
    • Snijd de uien in halve ringen, de champignons in kwarten, de paprika in repen en de asperges door de helft. Verwijder de puntjes van de sugar snaps.
  3. Kook de noedels
    • Bereid de noodles volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en laat ze in de pan staan.
  4. Wok de bloemkoolroosjes
    • Verwarm wat wokolie in een wok en bak de geblancheerde bloemkoolroosjes tot ze goudbruin zijn. Haal ze uit de pan en zet ze apart.
  5. Wok de overige groenten
    • Verhit opnieuw wat wokolie in dezelfde pan en wok de ui, champignons, asperges, paprika en sugar snaps tot ze beetgaar zijn. Voeg vervolgens de teriyakisaus toe en wok nog twee minuten.
  6. Serveer
    • Schep het bloemkoolmengsel samen met de noodles in een kom. Garneer met fijngesneden lente-uitjes.

Recept van Bk

Kan ik gewone spaghetti gebruiken in plaats van Aziatische noedels?

Ja, maar de textuur en smaak zullen iets anders zijn.

Op voorraad

3474915-2c46806b_3776264476712.jpg
  • Diameter: 28 cm
  • Materiaal: RVS
  • Anti-aanbaklaag: Nee

Niet te missen recepten

Gezonde flatbreads met shoarma en knoflook-lime saus

Gezonde flatbreads met shoarma en knoflook-lime...

Lunch

15 min

Makkelijk

2 personen
Aziatische biefstuknoedels

Aziatische biefstuknoedels

Hoofdgerecht

30 min

Makkelijk

2 personen
Gegrilde garnalen met zuurdesem-avocadotoast en pittige cocktailsaus

Gegrilde garnalen met zuurdesem-avocadotoast en...

Lunch

30 min

Makkelijk

2 personen
Tomatenplaattaart met ricotta en toum

Tomatenplaattaart met ricotta en toum

Hoofdgerecht

1 u

Moeilijk

2 personen
Auberginerolletjes met scampi en romige tomatensaus

Auberginerolletjes met scampi en romige tomaten...

Hoofdgerecht

1 u

Gemiddeld

2 personen
Smaakvolle one-pot gehaktballetjes met aubergine, feta en orzo

Smaakvolle one-pot gehaktballetjes met aubergin...

Hoofdgerecht

1 u

Gemiddeld

2 personen
Smeuïg appelspijs

Smeuïg appelspijs

Dessert

1 u

Makkelijk

2 personen

  • Pannen
  • Potten
  • Ovenschalen
  • Kruiden
  • Alles bekijken
  • Glazen
  • Wijn en bar accessoires
  • Bestek
  • Servies
  • Tafeltextiel
  • Koffie en thee
  • Alles bekijken
  • Koffie en thee
  • Ontbijt
  • Keukenrobots
  • Alles bekijken
  • A - E
  • F - K
  • K - M
  • N - R
  • S - Z
  • Alles bekijken