Gezond havermoutontbijt

Gezond havermoutontbijt

Begin je dag met een gezond ontbijt boordevol energie! Deze smaakvolle havermout, overgoten met een kleurrijke mix van vruchten, pistachenoten en geroosterd kokosschaafsel, zal je zeker inspireren voor een geweldige ochtend!

Ontbijt

30 min

Makkelijk

2 personen
3 personen

Ingrediënten

  • 160 g volkoren havervlokken
  • 650 ml water
  • zout (snuifje)
  • 250 ml amandelmelk
  • honing
  • 2 x nectarines
  • 50 g pistachenoten
  • geroosterde kokosschaafsels
  • 160 g volkoren havervlokken
  • 650 ml water
  • zout (snuifje)
  • 250 ml amandelmelk
  • honing
  • 2 x nectarines
  • 50 g pistachenoten
  • geroosterde kokosschaafsels
Ga naar je boodschappenlijstje

Bereiding

  1. Havermout koken
    • Doe de volkoren havervlokken of havermout in een Le Creuset steelpan met anti-aanbaklaag van 16 cm. Voeg het water en een snufje zout toe en plaats het op middelhoog vuur. Roer het mengsel om de paar minuten.
  2. Romige finish
    • Laat de havermout ongeveer 20 minuten koken tot het de gewenste textuur heeft bereikt.
    • Voeg na het koken de haver- of amandelmelk en honing toe, naar smaak. Roer goed door en verwijder de pan van het vuur.
  3. Kleurrijke presentatie
    • Serveer de heerlijke havermout in gezellige Le Creuset kommen. Garneer met gesneden nectarines of andere steenvruchten, gehakte pistachenoten en een extra vleugje honing als je dat wenst.
    • Maak de presentatie compleet met een vleugje geroosterd kokosschaafsel voor een verrukkelijke crunch.

Recept van Le-creuset

Kan ik andere soorten melk gebruiken voor de havermout?

Ja, je kunt elke soort melk gebruiken die je verkiest, zoals amandel-, soja- of rijstmelk.

Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn havermout niet te dik of te dun wordt?

Begin met minder vloeistof en voeg indien nodig meer toe tijdens het koken om de gewenste consistentie te bereiken.

Op bestelling

lc_20200901_hl_ps_fs_96200916001000_002_9413763202708.png
  • Diameter: 16 cm
  • Materiaal: RVS
  • Inhoud: 1.9 l
Normale prijs 174,95151,90

Op bestelling

rs2164_casserole-3-scr_9413763208089.jpg
  • Diameter: 16 cm
  • Materiaal: RVS
  • Anti-aanbaklaag: Nee
Normale prijs 194,95181,00

Op voorraad

lc20190624zspsfs001_4426264468905.png
  • Diameter: 28 cm
  • Materiaal: Aluminium
  • Inhoud: 3,2 l
Normale prijs 204,95124,99

Niet te missen recepten

Gebakken tonijn met rijstnoedels

Gebakken tonijn met rijstnoedels

Hoofdgerecht

30 min

Gemiddeld

2 personen
Huisgemaakte lasagne

Huisgemaakte lasagne

Hoofdgerecht

2 u

Makkelijk

2 personen
Mediterrane frittata met groenten en feta

Mediterrane frittata met groenten en feta

Hoofdgerecht

30 min

Gemiddeld

2 personen
Romeinse semolina gnocchi met kaaskorst

Romeinse semolina gnocchi met kaaskorst

Bijgerecht

2 u

Gemiddeld

2 personen
Verfrissende mangosalade met knapperige berloumi en pittige gember-limoendressing

Verfrissende mangosalade met knapperige berloumi en pittige gember-...

Lunch

15 min

Makkelijk

2 personen
Smaakvolle wok met chinese kool en gehakt

Smaakvolle wok met chinese kool en gehakt

Hoofdgerecht

30 min

Makkelijk

2 personen
Millefeuille van kalkoen en aubergines

Millefeuille van kalkoen en aubergines

Hoofdgerecht

2 u

Gemiddeld

2 personen