Vegan chocolade overnight oats

Vegan chocolade overnight oats

Als je op zoek bent naar een heerlijk, eenvoudig en voedzaam ontbijt, dan zijn deze vegan chocolade overnight oats precies wat je nodig hebt. Je kunt ze in slechts enkele minuten bereiden en de volgende ochtend meenemen naar werk of school. Bovendien zijn ze 100% plantaardig en glutenvrij. Geniet van een heerlijke en gezonde start van je dag met deze verrukkelijke chocolade overnight oats!

Ontbijt

15 min

Makkelijk

2 personen
1 personen

Ingrediënten

  • 50 g havermout
  • 1 el chiazaad
  • 75 g yoghurt
  • 100 ml plantaardige melk
  • 1 el cacaopoeder
  • zout
  • 1 x banaan
  • 20 g hazelnoten
  • 10 g pure chocolade
Ga naar je boodschappenlijstje

Bereiding

  1. Bereid de overnight oats
    • Doe de havermout, chiazaad, plantaardige yoghurt, plantaardige melk, cacaopoeder en een snufje zout in een kom. Roer alles goed door elkaar.
  2. Voeg de banaan toe
    • Snijd de banaan doormidden. Prak de ene helft fijn met een vork en voeg deze toe aan het mengsel.
    • Bewaar de andere helft van de banaan in de koelkast om de volgende ochtend als topping te gebruiken.
  3. Laat het staan
    • Schep het mengsel in een glas, weckpotje of afgesloten bakje.
    • Zet het in de koelkast en laat het een nachtje rusten (of minimaal 3 uur).
  4. Serveer en geniet!
    • Haal de vegan chocolade overnight oats uit de koelkast en roer het goed door. Als het te dik is, voeg dan een scheutje plantaardige melk toe.
    • Garneer met de andere helft van de banaan, hazelnoten en stukjes pure chocolade.
    • Eet smakelijk!

Recept van www.leukerecepten.nl

Welke plantaardige melk kan ik het beste gebruiken?

Amandelmelk, sojamelk of kokosmelk werken goed voor een rijke smaak.

Kan ik extra toppings toevoegen?

Ja, probeer vers fruit, noten, zaden of kokosschilfers.

Hoe lang kunnen deze overnight oats in de koelkast bewaard worden?

Ze blijven tot 5 dagen goed in de koelkast.

Niet te missen recepten

Gezonde flatbreads met shoarma en knoflook-lime saus

Gezonde flatbreads met shoarma en knoflook-lime...

Lunch

15 min

Makkelijk

2 personen
Aziatische biefstuknoedels

Aziatische biefstuknoedels

Hoofdgerecht

30 min

Makkelijk

2 personen
Gegrilde garnalen met zuurdesem-avocadotoast en pittige cocktailsaus

Gegrilde garnalen met zuurdesem-avocadotoast en...

Lunch

30 min

Makkelijk

2 personen
Tomatenplaattaart met ricotta en toum

Tomatenplaattaart met ricotta en toum

Hoofdgerecht

1 u

Moeilijk

2 personen
Auberginerolletjes met scampi en romige tomatensaus

Auberginerolletjes met scampi en romige tomaten...

Hoofdgerecht

1 u

Gemiddeld

2 personen
Smaakvolle one-pot gehaktballetjes met aubergine, feta en orzo

Smaakvolle one-pot gehaktballetjes met aubergin...

Hoofdgerecht

1 u

Gemiddeld

2 personen
Smeuïg appelspijs

Smeuïg appelspijs

Dessert

1 u

Makkelijk

2 personen

  • Pannen
  • Potten
  • Ovenschalen
  • Kruiden
  • Alles bekijken
  • Glazen
  • Wijn en bar accessoires
  • Bestek
  • Servies
  • Tafeltextiel
  • Koffie en thee
  • Alles bekijken
  • Koffie en thee
  • Ontbijt
  • Keukenrobots
  • Alles bekijken
  • A - E
  • F - K
  • K - M
  • N - R
  • S - Z
  • Alles bekijken