Smaakvolle bloemkool curry met kip en groenten

Smaakvolle bloemkool curry met kip en groenten

Probeer dit recept voor een curry met kip en een overvloed aan groenten voor een onweerstaanbare smaakervaring.

Hoofdgerecht

30 min

Makkelijk

2 personen
4 personen

Ingrediënten

  • 400 g bloemkoolroosjes
  • 4 x eieren
  • 500 g kipfilet (in blokjes)
  • 250 ml kokosmelk
  • 2 el rode curry pasta
  • 1 x ui (gesnipperd)
  • olijfolie
  • 200 g sperziebonen
  • 400 g tomatenblokjes
  • 2 teentjes knoflook (fijngesneden)
  • 50 g cashewnoten
  • peterselie
  • 400 g bloemkoolroosjes
  • 4 x eieren
  • 500 g tofu (in blokjes)
  • 250 ml kokosmelk
  • 2 el rode curry pasta
  • 1 x ui (gesnipperd)
  • olijfolie
  • 200 g sperziebonen
  • 400 g tomatenblokjes
  • 2 teentjes knoflook (fijngesneden)
  • 50 g cashewnoten
  • peterselie
Ga naar je boodschappenlijstje

Bereiding

  1. Groenten voorbereiden
    • Kook de bloemkool en de sperziebonen 3 minuten in een pan met water.
  2. Aromatische basis
    • Bak de ui en knoflook in een beetje olijfolie in een grote pan.
    • Voeg de kip toe en bak deze tot deze gaar is.
    • Roer de rode curry pasta door de kip.
  3. Romige curry
    • Giet de kokosmelk en de tomatenblokjes erbij.
    • Laat het mengsel even pruttelen.
    • Voeg de gekookte boontjes en bloemkool toe en verwarm alles nog even mee.
  4. Serveer
    • Presenteer de curry met een handjevol cashewnoten, gekookte eieren en wat verse peterselie.

Bereiding veggie

  1. Groenten voorbereiden
    • Kook de bloemkool en de sperziebonen 3 minuten in een pan met water.
  2. Aromatische basis
    • Bak de ui en knoflook in een beetje olijfolie in een grote pan.
    • Voeg de tofu toe en bak deze tot deze gaar is.
    • Roer de rode curry pasta door de tofu.
  3. Romige curry
    • Giet de kokosmelk en de tomatenblokjes erbij.
    • Laat het mengsel even pruttelen.
    • Voeg de gekookte boontjes en bloemkool toe en verwarm alles nog even mee.
  4. Serveer
    • Presenteer de curry met een handjevol cashewnoten, gekookte eieren en wat verse peterselie.

Recept van www.leukerecepten.nl

Op voorraad

28632_11951262578158.jpg
  • Diameter: 32 cm
  • Materiaal: RVS
  • Anti-aanbaklaag: Nee

Niet te missen recepten

Italiaanse hasselback-kip uit de oven met romige mozzarella

Italiaanse hasselback-kip uit de oven met romig...

Hoofdgerecht

30 min

Gemiddeld

2 personen
Pasta met krokante schnitzel en tomatensaus

Pasta met krokante schnitzel en tomatensaus

Hoofdgerecht

30 min

Makkelijk

2 personen
Rabarber Mojito

Rabarber Mojito

Drankje

15 min

Makkelijk

2 personen
Flatbread met rucola-amandelpesto en groenten

Flatbread met rucola-amandelpesto en groenten

Lunch

2 u

Gemiddeld

2 personen
Pulled pork burger

Pulled pork burger

Hoofdgerecht

14 u

Gemiddeld

2 personen
Pita kip gyros

Pita kip gyros

Hoofdgerecht

1 u

Gemiddeld

2 personen
Zeebaars met citroen en romige beurre blanc

Zeebaars met citroen en romige beurre blanc

Hoofdgerecht

1 u

Gemiddeld

2 personen

  • Pannen
  • Potten
  • Ovenschalen
  • Kruiden
  • Fondue toestellen
  • BBQ
  • Alles bekijken
  • Glazen
  • Wijn en bar
  • Bestek
  • Servies
  • Tafeltextiel
  • Koffie en thee
  • Opruimen en opbergen
  • Alles bekijken
  • A - E
  • F - K
  • L - M
  • N - R
  • S - Z
  • Alles bekijken