Smaakvolle bloemkool curry met kip en groenten

Smaakvolle bloemkool curry met kip en groenten

Probeer dit recept voor een curry met kip en een overvloed aan groenten voor een onweerstaanbare smaakervaring.

Hoofdgerecht

30 min

Makkelijk

2 personen
4 personen

Ingrediënten

  • 400 g bloemkoolroosjes
  • 4 x eieren
  • 500 g kipfilet (in blokjes)
  • 250 ml kokosmelk
  • 2 el rode curry pasta
  • 1 x ui (gesnipperd)
  • olijfolie
  • 200 g sperziebonen
  • 400 g tomatenblokjes
  • 2 teentjes knoflook (fijngesneden)
  • 50 g cashewnoten
  • peterselie
  • 400 g bloemkoolroosjes
  • 4 x eieren
  • 500 g tofu (in blokjes)
  • 250 ml kokosmelk
  • 2 el rode curry pasta
  • 1 x ui (gesnipperd)
  • olijfolie
  • 200 g sperziebonen
  • 400 g tomatenblokjes
  • 2 teentjes knoflook (fijngesneden)
  • 50 g cashewnoten
  • peterselie
Ga naar je boodschappenlijstje

Bereiding

  1. Groenten voorbereiden
    • Kook de bloemkool en de sperziebonen 3 minuten in een pan met water.
  2. Aromatische basis
    • Bak de ui en knoflook in een beetje olijfolie in een grote pan.
    • Voeg de kip toe en bak deze tot deze gaar is.
    • Roer de rode curry pasta door de kip.
  3. Romige curry
    • Giet de kokosmelk en de tomatenblokjes erbij.
    • Laat het mengsel even pruttelen.
    • Voeg de gekookte boontjes en bloemkool toe en verwarm alles nog even mee.
  4. Serveer
    • Presenteer de curry met een handjevol cashewnoten, gekookte eieren en wat verse peterselie.

Bereiding veggie

  1. Groenten voorbereiden
    • Kook de bloemkool en de sperziebonen 3 minuten in een pan met water.
  2. Aromatische basis
    • Bak de ui en knoflook in een beetje olijfolie in een grote pan.
    • Voeg de tofu toe en bak deze tot deze gaar is.
    • Roer de rode curry pasta door de tofu.
  3. Romige curry
    • Giet de kokosmelk en de tomatenblokjes erbij.
    • Laat het mengsel even pruttelen.
    • Voeg de gekookte boontjes en bloemkool toe en verwarm alles nog even mee.
  4. Serveer
    • Presenteer de curry met een handjevol cashewnoten, gekookte eieren en wat verse peterselie.

Recept van www.leukerecepten.nl

Op voorraad

1_9_1_1_13820012577880.jpg
  • Diameter: 28 cm
  • Materiaal: RVS
  • Anti-aanbaklaag: Nee

Niet te missen recepten

Auberginerolletjes met scampi en romige tomatensaus

Auberginerolletjes met scampi en romige tomaten...

Hoofdgerecht

1 u

Gemiddeld

2 personen
Gebakken zalm met fregola en courgettesalade

Gebakken zalm met fregola en courgettesalade

Hoofdgerecht

30 min

Gemiddeld

2 personen
Smaakvolle bloemkool curry met kip en groenten

Smaakvolle bloemkool curry met kip en groenten

Hoofdgerecht

30 min

Makkelijk

2 personen
Gevulde tomaten met pesto risotto

Gevulde tomaten met pesto risotto

Voorgerecht

1 u

Makkelijk

2 personen
Gewokte zalm met knapperige groenten

Gewokte zalm met knapperige groenten

Hoofdgerecht

30 min

Makkelijk

2 personen
Knapperige Italiaanse croque met pesto en mozzarella

Knapperige Italiaanse croque met pesto en mozza...

Lunch

15 min

Makkelijk

2 personen
Paprikarisotto met pittige scampi

Paprikarisotto met pittige scampi

Hoofdgerecht

1 u

Gemiddeld

2 personen

  • Pannen
  • Potten
  • Ovenschalen
  • Kruiden
  • Fondue toestellen
  • BBQ
  • Alles bekijken
  • Glazen
  • Wijn en bar
  • Bestek
  • Servies
  • Tafeltextiel
  • Koffie en thee
  • Opruimen en opbergen
  • Alles bekijken
  • A - E
  • F - K
  • L - M
  • N - R
  • S - Z
  • Alles bekijken